Soyez conscient des signes et symptômes de la déshydratation (soif intense, bouche sèche, peau sèche, fatigue, étourdissements…). Si vous ressentez ces signes, commencez à boire de l'eau immédiatemen…
Nous sommes en pleine période hivernale ; le froid, le manque de lumière, le stress, les repas de fête, les infections à répétition... sont les princ…
Les produits cocooning sont tous les produits qui vous apportent du réconfort et de la douceur en hiver : les bougies, les bouillottes, les tisanes e…
Booster ses défenses pour échapper à la grippe, c’est possible ? La recette est simple : un corps sain, une hygiène de vie saine, une alimentation éq…
Un simple virus peut causer beaucoup de tort. Chaque année de grandes campagnes de communication pour la vaccination contre la grippe sont déployées,…
Le rhume est une maladie infectieuse respiratoire d’origine virale très contagieuse avec un temps d’incubation très court, de 24h à 36h. C’est une ma…
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